(Ne)nasilje počinje od kuće: Kako deca uče konstruktivno rešavanje konflikata?

„Ma, tako smo se posvađali, ali to je normalno.“ – Koliko puta ste ovo čuli? Svaka porodica ima nesuglasice. Ali ono što razlikuje podržavajuću porodicu od one u kojoj se deca osećaju ugroženo jeste kako se konflikti rešavaju.

Deca uče ono što vide

Deca ne usvajaju samo ono što im kažemo, već pre svega ono što žive uz nas. Ako odrastaju u okruženju gde se svaki nesporazum rešava vikanjem, ćutanjem ili nasiljem, i sama počinju da veruju da je to jedini način.

Ako pak vide da se problemi rešavaju razgovorom, dogovorom i uvažavanjem, grade sliku da je konstruktivno rešavanje sukoba moguće i prirodno.

Kako izgledaju pozitivni modeli rešavanja nesuglasica?

• Kada odrasli u porodici umeju da se izvine kad pogreše.
• Kada umesto vikanja koristimo jasne, ali mirne reči.
• Kada pokazujemo deci da je u redu imati različita mišljenja, ali da poštovanje uvek ostaje.
• Kada ih učimo da je svaki dogovor bolji od nametnute odluke.
• Kada je fokus na rešenju i konstruktivnom prevazilaženju nesuglasica, umesto na beskrajnim raspravama.

A šta ako deca nemaju ovakav model?

Deca koja odrastaju u atmosferi stalnih svađa, kritika ili tišine, često počinju da veruju da je nasilje normalan način komunikacije.

• Postaju nesigurna, sklona povlačenju ili, obrnuto, agresivna prema vršnjacima.
• Teže grade odnose zasnovane na poverenju, jer nisu iskusila kako izgleda zdrav razgovor.
• Često nose osećaj krivice i stida, misleći da su oni „krivi“ za svađu.

Posledice se prenose i u njihovo odrastanje – u škole, prijateljstva, partnerske odnose. Upravo zato je ključno da porodica bude prvi prostor u kojem dete uči da neslaganje ne mora da znači i nasilje.

Šta roditelji mogu da urade?

• Razgovarajte sa decom o osećanjima – pitajte ih šta misle i kako bi oni rešili neki problem.
• Upoznajte ih sa tehnikama smirivanja – duboko disanje, pauza pre odgovora, predlog za razgovor kad „padnu tenzije“.
• Budite model – ako dete vidi da se vi kontrolišete, lakše će i samo.

Zašto je ovo važno?

Deca koja od malih nogu uče da se konflikti mogu rešavati bez nasilja imaju više samopouzdanja, bolje odnose sa vršnjacima i manje su šanse da sama vrže nasilje ili budu ti koji trpe nasilje.

Podsetimo se: (Ne)nasilje zaista počinje od kuće. Porodica je prvo mesto gde deca uče kako izgleda ljubav, poštovanje i dijalog. 

Ukoliko vi ili neko iz vaše okoline trpi vršnjačko nasilje ili bilo koji drugi oblik nasilja, možete prijaviti OVDE.