Заједно против вршњачког насиља

Вршњачко насиље може бити изазовно и застрашујуће искуство, али важно је знати да постоји много начина да се заштитите и останете сигурни. Ево неколико савета који вам могу помоћи да се носите с вршњачким насиљем:

- Уколико се осећате угрожено или ако сте сведок насиља, одмах разговарајте са поузданим одраслом особом, као што су родитељи, наставници или школски психолог. Отварање о проблему омогућава вам да добијете подршку и помоћ.

- Вршњачко насиље све чешће се дешава и путем онлајн платформи. Пазите на то које информације делите на интернету и будите свесни ризика које могу носити друштвене мреже и форуми. Блокирајте и пријавите било какве увредљиве или претеће поруке.

- Немојте се придруживати групи која врши насиље или подржава насилног понашања. Уместо тога, будите подршка жртвама и покушајте да промовишете пријатељско и инклузивно окружење.

- Радите на јачању свог самопоуздања и самопоштовања. Позитивна слика о себи може вам помоћи много помоћи.

- Покушајте да разумете како се други осећају и будите подршка својим вршњацима. Мали гестови љубазности и подршке могу имати велики утицај на стварање позитивног окружења.

- Научите да постављате границе и да кажете "не" ако вас неко покушава повредити. Ваше границе заслужују поштовање.

- Уз подршку заједнице и уз примену ових савета, можемо заједно радити на стварању сигурнијег и поштовањем испуњеног окружења за све нас.

- Будите храбри и не устручавајте се да потражите помоћ ако вам је потребна.

Криминалистички инспектор Бојана Пјановић је истакла да је јако битно да о насиљу говоримо и да о насиљу не ћутимо и да, уколико сте претрпели неки облик насилног понашања или сте били сведок насиља које се дешава у вашем окружењу, јако је битно да говорите о томе.

Када говорите о насиљу помажете себи самима, помажете особама у вашем окружењу, а и самом насилнику. Нажалост, искуство у праки каже да су особе које врше насиље врло често биле и саме жртве насилног понашања. Уколико говоримо о насиљу спречићемо наступање неких озбиљних последица, озбиљнијих размера, а и благовремеим третманом у којим би се насилник укључио помоћиће му да превазиђе можда тренутну ситуацију у којој се налази, истакла је Пјановић на предавању које можете погледати овде.

Уколико ви или неко из ваше околине трпи вршњачко насиље или било који други облик насиља то можете да пријавите ОВДЕ.