„Tiha patnja” – kada se nasilje dešava kroz ignorisanje

Na platformi „Čuvam te” želimo da podignemo svest o ovome: ignorisanje nije „nedolazak u sukob”, već direktan napad na nečije mentalno zdravlje.

Kako izgleda socijalno nasilje?

Ono je često suptilno i teško dokazivo, ali se jasno oseća. To je ono kada:

• Celo odeljenje zna za neku informaciju ili izlazak, osim jedne osobe.
• Neko sedne za sto da ruča, a svi ostali se polako povuku.
• Neko postavi pitanje u Viber grupi, a odgovor je potpuna tišina (dok se u drugoj grupi, bez te osobe, nastavlja dopisivanje).
• Namerno okretanje leđa kada ta osoba priđe da nešto kaže.

Zašto ignorisanje toliko boli?

Nauka kaže da naš mozak obrađuje socijalnu odbačenost na istom mestu gde obrađuje fizički bol. Biti ignorisan znači osećati se nevidljivo, bezvredno i potpuno usamljeno. Dugotrajna izolacija može dovesti do ozbiljne anksioznosti, pada samopouzdanja, pa čak i do toga da učenik potpuno prestane da dolazi u školu jer mu je svaki odmor „borba za opstanak”.

Kako možeš da pomogneš?

Ako primetiš da neko u tvom razredu prolazi kroz ovu tihu oluju, ne moraš da budeš heroj iz filma. Dovoljno je da primeniš veštinu „izgradnje socijalne podrške”:

1. Mali čin pažnje: priđi toj osobi na odmoru i pitaj: „Šta radiš?” ili „Jesi li video/la ovo?”. Time joj poručuješ: „Vidim te. Postojiš. Nisi sam/a.”
2. Pozovi je u krug: kod grupnih zadataka ili sporta, predloži: „Hajde ti sa nama.” To je jedna rečenica za tebe, a ceo svet sigurnosti za nju.
3. Ne podržavaj tišinu: ako vidiš da nekoga namerno kuliraju, nemoj se smejati i nemoj učestvovati u tome. Tvoja neutralnost u ovom slučaju zapravo pomaže nasilniku.

Poruka za roditelje i nastavnike

• Roditelji: obratite pažnju ako dete iznenada gubi volju za školom ili kaže da „nema sa kim da priča”. Ne umanjujte to sa: „Ma naći ćeš druge prijatelje”. Saslušajte tu patnju.
• Nastavnici: vi ste ti koji strukturirate grupe na času. Ne dozvolite da deca sama biraju grupe „ko sa kim hoće”, jer će izolovano dete uvek ostati poslednje. Sami pravite mešane grupe i podstičite saradnju.

ŠTA URADITI DANAS? 

Pogledaj oko sebe u učionici. Ko je onaj ko uvek stoji po strani? Tvoj mali korak empatije može prekinuti lanac tihe patnje.

Nisi sam. ČUVAM TE.

Ukoliko vi ili neko iz vaše okoline trpite vršnjačko nasilje ili bilo koji drugi oblik nasilja, možete ga prijaviti OVDE.