zajedno
smo jači!
Šta bi roditelj mogao da uradi ako primeti da je mlada osoba zavisna od socijalnih mreža
Savete šta bi roditelj mogao da uradi ako primeti da je mlada osoba zavisna od socijalnih mreža daje Zorica Veljković diplomirani psiholog i savetnik-spoljni saradnik za zaštitu od nasilja iz Školske uprave Zaječar.
- PRIHVATITE DA PROBLEM POSTOJI
Shvatite problem ozbiljno i odredite željeni cilj promene, međusobno se složite oko onoga šta želite postići. Ukoliko dete ima oba roditelja, obavezno je da se međusobno usaglasite ( npr. ako jedan roditelj ne dozvolja upotrebu socijalnih mreža pet sati, a drugi roditelj samo pet minuta-nećete ništa postići ). Kada razgovarate sa detetom budite zajednički dosledni u onome šta želite i istrajte u tome. Akcenat je na promeni određenog oblika ponašanja. Uključite i dete u zajedničko donošenje cilja.
Ukoliko je u pitanju jednoroditeljska porodica, dobro razmislite o tome kako ćete pristupiti detetu , i šta ćete mu reći. Pripremite se, koliko je god to moguće za reakciju deteta u vidu: osećanja ugroženosti, burnih emocionalnih reacija ( plakanje, vikanje, lupanje vratima ) često optužujućih reči, grubih reči. U tim sutacijama, nastojte da ostanete pribrani, umesto da se osećate krivim. Na burne emocije ili neadekvatne reči ne reagujte. Držite se fokusa, a to je prekomerna upotreba interneta.
- POKAŽITETE DETETU DA VAM JE STALO I DA BRINETE
Pokažite detetu da ga bezuslovno volite, ali da želite da promeni ovaj vid ponašanja. Kroz razgovor ukažite detetu da ga ne osuđujete, ne kritikujete i krivite njega kao ličnost. Recite smireno i otvoreno da se osećate zabrinuto za njega, jer ste uočili određene promene kao što su: stalni umor, školski uspeh koji je sve lošiji, odustjanje od hobija, povlačenje ( način komunikacije prilagodite uzrastu mlade osobe i njenim ličnim karakteristikama )
- EDUKUJTE SE
Mladi znaju mnogo više o socijalnim mrežama i načinu upotrebe digitalne tehnologije. Možete pitati dete na diskretan način da vam pomogne oko pravilne upotrebe društvenih mreža. Inicirajte saradnički odnos i izgradite odnos povrenja. Na taj način imaćete mnogo bolji uvid u sadržaje kojima je vaše dete izloženo.
Samoobrazovanje je drugi način : učenje o različitim softverima za roditeljski nadzor. Uputite se u teminologiju kompijutera i društvenih mreža koju mladi koriste.
- USPOSTAVLjANjE RAZUMNIH PRAVILA I GRANICA
Zajedno sa detetom donesite zajednička pravila oko upotrebe društvenih mreža. Kada jednom uspostavite jasna pravila i granice, budite dosledni u njihovoj primeni. Oduzimanje računara/pametnog telefona može dovesti do toga, da dete razvije osećanja poput nervoze, besa, razdražljivost. Ako se to desi verovatno u njihovim očima više niste saradnik i osoba od poverenja.
I na kraju , uvek se možete obratiti nekom stručnjaku specijalisti da vam pomogne oko ovog problema.
Ukoliko vi ili neko iz vaše okoline trpi vršnjačko nasilje to možete da prijavite OVDE.
