Čuvam te
nacionalna platforma za prevenciju nasilja u školama
Čuvam te
  • Najnoviji tekstovi
  • Tema meseca
  • Aktuelne obuke
  • Video
  • Vesti
  • Kontakt
  • O nama

    Čuvam te

    • O nacionalnoj platformi za prevenciju nasilja koje uključuje decu
    • Partneri
    • Korisni linkovi
  • Šta je nasilje?

    Šta je nasilje i vrste nasilja

    • Šta je nasilje?
    • Fizičko nasilje
    • Psihičko nasilje
    • Seksualno nasilje
    • Eksploatacija dece
    • Digitalno nasilje
    • Socijalno nasilje
    • Trgovina ljudima
    • Institucionalno nasilje
    • Nasilni ekstremizam
    • Zanemarivanje i nemarno postupanje
    • Zloupotreba deteta i učenika
    • Vršnjačko nasilje
    • Nasilje u školi

    Postupanje u slučaju nasilja

    • O Timu škole za zaštitu od diskriminacije, nasilja, zlostavljanja i zanemarivanja
    • Mere koje ustanova preduzima u zavisnosti od nivoa nasilja nad detetom/učenikom
    • Situacije kada se uključuju druge ustanove

    Pitanja i odgovori

    • Najčešća pitanja i odgovori na jednom mestu
  • Aktuelnosti

    Informativni tekstovi

    • Svi tekstovi
    • Porodične teme
    • Deca i mladi
    • Internet i društvene mreže
    • Međusektorska saradnja u zaštiti dece od nasilja

    Vesti

    • Vesti
  • Obuke

    Edukacija o prevenciji nasilja

    • Onlajn obuka za učenike
    • Onlajn obuke za zaposlene
    • Onlajn obuke za roditelje
    • Cilj onlajn obuka
  • Prijava nasilja

    Prijava nasilja

    • Formular za prijavu nasilja
    • Provera statusa prijave nasilja
    • Video uputstvo - Kako prijaviti nasilje?
  • Statistika

    Statistika nasilja koja uključuje decu

    • Statistika nasilja koja uključuje decu
  • Kontakt

    Budimo u kontaktu

    • Kontaktirajte sa nama
Kontakt
  • Instagram
  • Facebook
  • Ћ
  • +
  • -
Nacionalna platforma za prevenciju nasilja koje uključuje decu
nacionalna platforma za prevenciju nasilja koje uključuje decu
...jer
zajedno
smo jači!
Klikni ovde i PRIJAVI NASILjE

Odaberite kategoriju:

  • Svi tekstovi
    • Porodične teme
    • Deca i mladi
    • Internet i društvene mreže
    • Međusektorska saradnja u zaštiti dece od nasilja
Štampa strane Pošalji stranu
  • Aktuelnosti
  • Informativni tekstovi
  • Svi tekstovi
  • Porodične teme
Čitaj mi

Kako biti podrška detetu u stresnim situacijama?

22. maj 2023.

Važno je da pokažete deci da ih volite i podržavate i da ih to podsećate. Evo kako da pomognete detetu da prebrodi stresne situacije:

 Ohrabrite svog tinejdžera da podeli svoja osećanja.

Pronađite načine da razgovarate. Pitajte ga kako mu je prošao dan i šta su radili. To možete da uradite i tako što ćete ih pozvati da vam se pridruže u zadatku, kao što je kuvanje večere, tako da možete da iskoristite vreme da razgovarate o njihovom danu.

Podsetite svoje dete da ste tu za njega, bez obzira na sve, i da želite da čujete kako se oseća i šta misli.

Važno je priznati i razumeti emocije koje možda doživljava, čak i ako se osećate neprijatno. Na primer, možete da odgovorite „Razumem“ ili „Zvuči kao teška situacija“ ili „To ima smisla“ kada podele sa vama.

Može biti lako primetiti stvari koje vaše dete radi, a koje vam se ne sviđaju. Pokušajte da primetite i pohvalite za nešto što dobro rade (čak i nešto veoma jednostavno!).

 Odvojite vreme da podržite svoje dete

Radite zajedno na postavljanju novih rutina i postavljanju ostvarivih, dnevnih ciljeva jer se okolnosti mogu promeniti sa promenljivim okruženjem.

Adolescencija znači nezavisnost! Pokušajte da svom tinejdžeru date odgovarajuće vreme i prostor da bude sam i da preuzme više odgovornosti. Potreba za prostorom je normalan deo odrastanja.

Pronađite nekoliko načina na koje možete podržati i ohrabriti svoje dete da pravi pauze (od školskih obaveza, kućnih poslova ili drugih aktivnosti na kojima možda rade) da radi stvari u kojima uživa i provodi vreme sa svojim prijateljima. Ako je vaše dete pod stresom, sarađujte sa njim da smislite neka rešenja za probleme. Pokušajte da ih ne preuzmete i recite im šta da rade.

Da je dete ili mlada osoba pod stresom možemo da primetimo po nizu emocionalnih i psiholoških znakova,  promena u ponašanju i fizičkih simptoma. Kada kod deteta ili mlade osobe primetimo neke od navedenih simptoma i utvrdimo da je pod stresom, najvažnije je da mu pružimo punu pažnju,  brigu i podršku, kaže Izabela  Rašković, diplomirani psiholog - savetnik spoljni saradnik za zaštitu učenika od nasilja, ŠU Sombor.

Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
Podelite ovaj tekst:
  • Aktuelnosti
  • Informativni tekstovi
  • Svi tekstovi
  • Porodične teme
  • Izvor: Canva
    Da li ste znali da hobiji u detinjstvu utiču na uspeh u školi?
  • Izvor: Canva
    Međunarodni dan maternjeg jezika: Negujmo bogatstvo rečnika kod dece
  • Photo: Canva
    Kako postaviti granice deci: Izazovi roditeljstva između strogoće i razumevanja
  • Foto: Canva
    Kako provesti vreme sa decom i smanjiti vreme...
  • Foto: Freepik
    Da li dete treba da odrasta sa kućnim ljubimcem ili ne?
  • Koncept uzajamnog vaspitanja i obrazovanja
    Koncept uzajamnog vaspitanja i obrazovanja
  • Foto: Freepik
    Šta je liberalni vaspitni stil i zbog čega nije dobar?
  • Foto: Freepik
    Šta je autoritarni stil vaspitanja?
  • Foto: Freepik
    Šta je demokratski stil vaspitanja?
  • Foto: Freepik
    Socijalne veštine - Veštine za čitav život
nacionalna platforma za prevenciju nasilja koje uključuje decu
nacionalna platforma za prevenciju nasilja koje uključuje decu



  • Vlada Republike Srbije

  • Kancelarija za IT i eUpravu

  • Ministarstvo prosvete

  • Ministarstvo za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja

  • Ministarstvo za brigu o porodici i demografiju

  • Ministarstvo unutrašnjih poslova

  • Ministarstvo zdravlja

  • Ministarstvo informisanja i telekomunikacija

  • Ministarstvo pravde

  • Kabinet ministarke bez portfelja

Mapa sajta
Obaveštenje o obradi podataka o ličnosti
  • Instagram
  • Facebook

Veb prezentacija je licencirana pod uslovima licence Creative Commons Autorstvo-Nekomercijalno-Bez prerada 3.0 Srbija